GOLDWIN レースライドウインタージャケット GWB-101 
冬用の長袖ウェアが無かったのでコイツをゲット！厳寒期用の『サミット ウインタージャケット GWB-100』も考えましたが、これを着る状況に陥った際はウインドブレーカーで良いかな？ということで、コイツに決定。適応気温が5/10℃なんでとりあえずは大丈夫だと思うんですよねー。
シューズカバーも取りあえず買ってますが、やっぱりソックスもいるよね？ということで。
顔は耐えられても耳の痛さだけは何ともならない、、、。ということでイアーウォーマをゲットだ！
2週間ぶりのロードレーサーでのツーリング。走行データは以下の通り。
走行距離：90.57km
走行時間：03:23′21
平均
速 度：26.7 km/h
心 拍 数：142 bpm
ケイデンス：86 rpm
最高
速 度：50.4 km/h
心 拍 数：282 bpm (まぢで！？)
ケイデンス：199 rpm (エラー)
総走行距離：840.0 km
90km程度の比較的距離の短いツーリング。8時過ぎに出発して13時過ぎには帰ってきてましたのでかなり早かったな、と。休憩時間も大分短かったような気もしますし。
つか先頭交代しながら40km/hで走るのはやっぱしんどいや…。ついていくのはそうでもないんですが、やっぱ引く側になると息が切れる。まだまだ鍛え方が足りないのは分かってるんですけど、なかなか走る機会を作れない…。夜走るのは出来れば避けたいところですが、やっぱこれしかないのか。ローラー台買うという手もありますが、マンションだから苦情がきそうで怖い。
んで、一緒に走った人のアドバイスを受け入れて、ハンドルを20mm程下げてみました。これが大正解で走行時の姿勢がかなり安定し、アベレージで1～2km/hぐらいは速くなったっぽい？ただ、その分顔を上げて走らないとならないわけで、慣れるまでは首と肩がこりそう。
たかが20mm、されど20mm…。ロードレーサーはやっぱ奥が深い。
SPD-SLペダルのPD-R670とシューズのSIDI GENIUS5.5 MEGAで初めて長距離は知りましたが、やっぱりかなり楽です。10～20kmをちょろちょろ走るのであればSPDペダルで十分かもしれませんが、ある程度の距離をガチで走るにはやっぱSPD-SLは必須だった…。
何ヶ月ぶりかにガットが切れましたよ、、、と。
ラケットを買い換えたり、いい加減古くなったガットを意図的に鋏等で切ったことはありましたがプレー中に切るのはかなり久しぶり。一時は1～2ヶ月毎に切ってたことを考えると大分頻度は減りましたね。
ただ、以前はマルチフィラメントの物を使用していましたが、最近はモノフィラメントの物に変えたので耐久性は上がってるので切れにくくなってるんだろうな、と。
ガットはGOSENのオージー・シープ ミクロII 16L(ゲージは1.28mm)なのでちょい細め。若干堅さはありますが、シャープな弾きが気持ち良い。弾きも良いですが、細めというのもあり食い付きも割と良いのでかなりお気に入りのガットです。値段も安いしね！
以前使ってたテックガット タフ16(1.30mm)はガット自体が柔らかすぎて今のラケットとの相性がかなり悪い。弾き系のラケットにマルチのタフはかなり良い組み合わせですが、バボラのラケットは全体的に食い付きが良いので弾き系のガットの方が良いかも？少なくとも当方にとっては。
あと、テックタフの方が定価ベースではかなり高かったりしますけどね、、、。まーどっちを使っても張り工賃込みで\1,500-なので高い方を使えばいいんじゃね？と言う考え方も有りですが、高い物が良い物という訳じゃないところが難しい。
土曜日は工場対抗のテニス大会に行ってきた。
当方は今年が初参加。幹事が岐阜工場だったので大垣にある緑の村公園のテニスコートで開催。参加工場は岐阜・垂井・津・東京本社・神戸地区(神戸・西神・甲南連合)の5つ。
試合は団体戦(神戸地区のみA・Bの2チーム、他は各1チーム)とシングルスA・Bランク、ダブルスA・Bランクの5つ。団体はダブルス×3で1チームを構成.当方は団体の神戸Aの2番手及びシングルスA、ダブルスAに出場。元々は神戸Aの3番手の予定だったのですが、ペアを入れ替えて2番手に昇格。部で一番上手い人のパートナーになっちゃいましたよ？それだけでえらいプレッシャーです…。
団体は参加6チームで、昨年優勝の神戸Aは第1シードとなっており、2回戦(=準決勝(笑))からの登場。ゲームカウント5-0まで追い込むもそこから3ゲーム連取されて5-3に。最終的にはその後のゲームを取って6-3で勝ちましたがもうちょっとすっきり勝ちたかったところ。第6ゲームを落としたのは相手のサービスが良かったこともあり、ある程度しょうがなかった面もありますが、第7ゲームの当方のサービスゲームできっちり取っておかないとなぁ。その辺の詰めがまだまだ甘いな、と。1番手、3番手とも順当に勝利して決勝に進出！
決勝は岐阜工場と対戦。1番手ペアは4-6で敗退。2-4から4-4まで盛り返したときは『いけるか！？』と思ったのですが、自力で上回る相手に最終的には押し切られました。ただ、岐阜工場は1番手に比べると2番手、3番手の実力がかなり劣るところがありそれぞれ6-1、6-2で勝利。全勝とはいきませんでしたが、順当に神戸Aが団体優勝しましたよ！と。
これで神戸地区は4連覇！とは言え、流石に3工場連合はずりぃ、、、と言うことで来年からは自主的に連合を解除。神戸工場で1チーム、西神・甲南の連合で1チームで参加ということを夜の打ち上げで宣言！流石に来年の優勝は厳しいかもなぁ、、、と思いますね…。
シングルス・ダブルスは決勝は6ゲーム先取、それ以外は4ゲーム先取(いずれもタイブレーク無)の変則ルール。時間短縮のためにはある程度しょうがないのでしょうか、、、ね。
シングルスは1回戦敗退。調子自体は悪くないものの、ねちっこい球でひたすらバックに集められて我慢しきれずに3-4で負け。力の無いヘロ球をきっちりコントロールする技術があれば一蹴できる相手なんでしょうけどねぇ。日頃の練習の簡単な球出しを馬鹿打ちしてオーバーやネットに掛けると言うのが試合にも出た感じです。日頃の心がけ、、、と言うところでしょうか。
ダブルスは準優勝。第2シードを貰っていたので、シードは守れたかな？と。とは言え、当方の力ではなくパートナーのおかげでの第2シード、準優勝と言うべきですが。凡ミスして試合を壊さないと言うのが当方に課せられた使命。
2回戦はこの春に神戸→東京本社に異動になった人(元神戸地区テニス部キャプテン)のペアと対戦。相手のパートナーが数段レベルが落ちるのでそっちに球を集めて順当に勝利。3回戦(準決勝)はシングルスの1回戦で負けた相手と再戦。パートナーの力量差がそのまま出たのか4-2で勝利。ここまで妙にサービスが調子が良い。殆どダブルフォルトは無かったんじゃないかなぁ、、、。
決勝は昨年優勝ペアと対戦。
ゲームカウント1-2になった時点で当方のサービスの順番。ダブリましたよ！それも3連続で！！！今までの勝ち上がってきた試合や団体の時とはプレッシャーが全然違う。これまでの試合は相手が格下だったというのもあって比較的気楽にやれていたというのが大きい。が、今回は格上。そして、恐らく今決勝を戦っている4人の中で一番下手なのが当方。まぁ、そんなわけで非常に場違いなところに立っている気分になったわけで、そのまま3連続ダブルフォルト。流石に3連続は久しぶりだ。次は何とか入れましたが、ジャッジミスでインボールを見逃す。ジャッジミスと言うよりは触ってミスするのが怖くて手が出なかったと言うべきですが、、、。
それから1-4まで追い込まれるも4-4まで何とか挽回。2-4 40-40(ノーアド)で当方のリターン。しっかりリターンを返して何とかラリー戦に持ち込んで押し切りましたよ！と。ここは自然とガッツポーズだ！んで、3-4になった時点で再び当方のサービス。初っぱなでいきなりダブルフォルトをやらかす。さっきのゲームの再現かぁ、、、とゾッっとするも何とかサービスが入るようになってキープに成功。いよいよ4-4。
が、結局そのまま2ゲーム連取されて4-6であえなく敗戦。確変引いたんじゃねーか？と言うぐらい良いプレーが出来ていたとは思いますがそれでももっと良くできたんじゃないか？とも思う。これだけ緊張感のあるゲームをする機会はそうそう無いので良い経験にはなったな、、、と。これを何とか今後に生かしたいところ。
ただ、悔しいかな当方がきっちり構えて打てる球をパートナーが打ちに行く。準備をして当方が打つより、無理したパートナーが打つ方が確率が高いと思われているのが非常に悔しい。自分でもそれが分かっているだけに尚更、、、。せめて信頼されるぐらいの技術・メンタルを身につけたいなぁ、、、。そう簡単にはいかないでしょうが。
2009.11.06 20:00 62kg…もうちょっと軽くても良いけど、悪くない。
2009.11.07 20:00 59kg…1日で3kg減った、、、。
流石にこの減り方はどうなのよ！？
実家から初物のみかんと柿を送ってもらった♪果物で言えばやはりみかんと柿が代表格か！？
とりあえず大量にあるので、腐らさないように頑張って食うとしよう(笑。
PEARL IZUMI／パールイズミ 418 レッグウォーマ (L)
冬場の必需品。ロングタイツとレッグウォーマーのどっちが良いかなぁ？と秤にかけると後者の方がお勧め、、、らしい？
GOLDWIN/ゴールドウィン 光電子アンダーシャツ (GWB-761) (L)
これも冬用。
輪行時の必需品ですな！何故今まで持ってなかった!？
ミズノ バイオギアシャツ（ハイネック長袖） ラケットスポーツ専用設計 (M)
こっちはテニス用ですね。ラケットスポーツ専用設計のアンダーウェアですが、どこまで効果があるかは疑問。とりあえず、冬場に厚着して動きが鈍るのは避けたいので、購入。
上と同じ理由。コレに短パンで冬は乗り切れるかな？ウィンドブレーカーは余り好きじゃぁ無いので。
ハーフグローブで冬を乗り切る猛者も居るようですが、、、当方には無理です。
走行距離：103.13km
走行時間：04:06′51
平均
速 度：25.1 km/h
心 拍 数：140 bpm
ケイデンス：87 rpm
最高
速 度：64.5 km/h
心 拍 数：182 bpm
ケイデンス：199 rpm (エラー)
総走行距離：697.5 km
教の走行は殆どが平坦路。特に往路は峠らしい峠は全くなく順調そのもの。車が多かったのがちょっと、、、ね。
平地なら平地での遊び方があるわけで、3～4人でローテーションをしながら先頭を引くわけですが、40km強で先頭を引くのは相当しんどい。着いていくのは前が風よけになるので何とかなりますが、先頭はね、、、常に風に煽られる…。
とは言え、一番しんどいのは先頭を譲った後に離されずに着いていくと言うこと。先頭を譲る=後ろから来てるヤツを抜かすわけで、その時点で速度差が発生しており、抜かれた瞬間に最後尾に離れずに着くというのはなかなか難しい。離されたら再度追いつくのは相当足を使わないとならないしなぁ。
とは言え、たまには平地の高速巡航も良いですな。
帰りはグリーンピア三木～防災公園の峠越え！これぐらいならまだ何とか。先々週の篠山に比べるとまだまだ楽ですなー。
そして、今頃SPD-SL用のシューズが届いたよ…。あと1日早ければ、、、。残念無念。
走行距離：42.64km
走行時間：02:02′55
平均
速 度：20.8 km/h
心 拍 数：136 bpm
ケイデンス：64 rpm
最高
速 度：57.2 km/h
心 拍 数：224 bpm
ケイデンス：199 rpm (エラー)
総走行距離：592.9 km
予想以上の勾配でした。もっと走るつもりでしたが寒さに耐えきれずUターン。7日にツーリングの予定があるから、というのも理由の一つですが。
コースとしてはなかなか面白いですが、如何せん車が多いのがかなり怖い。常用コースにするのは無理があるかなぁ。
今までペダルはシマノのPD-A530、シューズはアディダスのサイクロンを使用していましたが、SPDじゃやってらんねぇ！と言うことでSPD-SLのペダル・シューズを買うことに！乗るだけが目的ではなく、移動手段としてロードを使用するならSPDはベストな選択だと思いますが、「走ること」のみを目的だとするのであればSLD-SLの方がベター。そして結局の所ロードを街乗りに使用することはないと判明。んじゃ、ロード用で良いじゃん！ということで、ペダルとシューズを新調。
ペダルはシマノのPD-R670に決定。元々はアルテグラを考えてたのですが、現行アルテグラの色違いのこいつを発見！正確にはアルテグラの名称を与えられていないので【Ultegra】の表示は無し。逆に言うと他のコンポーネントで揃えているときには併せやすいかもしれません。当方の場合、コンポは基本アルテグラなので表示があった方がむしろ統一感が出るんですけどね。
でもま、見よ！この精悍な黒！フレーム自体も黒なんで統一感が良い！なかなか楽しみ。
シューズはSIDIのやつに決定。ロード仲間のお薦めをそのまま採用。ソールの踵部分を交換出来るのも便利。なかなかお値段は張りますが。
とりあえず、詳細なレビューは今週末ぐらいに出来たら良いなー。
